Da das Glück in mir selbst liegt und ich trotz dieser Erkenntnis oder des Glaubens an die vielleicht doch gewagte These Zeiten in meinem Leben habe, in denen Glück und ich sehr weit von einander entfernt scheinen, macht es Sinn, Brücken und Wege zu finden, die uns beide näherbringen.
Der Buddhismus sieht sechs Voraussetzungen für Glück: Das Leben als sinnvoll empfinden, eine Lebensphilosophie haben, eine Überzeugung haben, optimistisch leben, Mut haben und tolerant sein. Die Basis dafür sind Glaube- oder Vertrauen ins Universum.
Wo kann ich da anfangen? Viele tolle Worte und Ziele, die Voraussetzungen lesen sich auch gut- was mache ich aber, wenn ich die Basis nicht oder gerade nicht habe?
Ein guter Einstieg wäre es, Schwimmen zu gehen, mit oder ohne Schwimmhilfe- das Wasser trägt mich, das wäre also eine handfeste vertrauensbildende Maßnahme.
Oder ich gucke in meinem Horoskop, wo mein Mondknoten- das Symbol für den Sinn in MEINEM Leben- liegt.
Melde dich für ein kostenloses Kennlerngespräch unter:
Foto: Dieter Steger
