Karma und Astrologie Teil 2
Die 4 edlen Wahrheiten (1. es gibt Leid, 2. es gibt eine Ursache für Leid, 3. jeder kann Leid überwinden, 4. der Weg dazu) sind die Basis jeglicher buddhistischer Überlegungen. Was ist also die Ursache für das im vorhergehenden Blog beschriebene Leid, dass uns fühlende Wesen alle umtreibt? Die Ursache für Leid ist das Nichterkennen […]
Karma und Astrologie Teil 1
Basierend auf der Theorie der „Vier edlen Wahrheiten“ und andeer buddhistischer Konzepte möchte ich Mut dafür machen, das eigene Leben zu betrachten und voller Mitgefühl und Hoffnung sich selbst anzunehmen und weiter zu entwickeln. Der Buddha Gautama Siddharta fand in jungen Jahren heraus, dass das Leben geprägt ist von den 4 Grundleiden Geburt- Krankheit- Alter- […]
Karma und Astrologie
Die Basis des Buddhismus ist die Erkenntnis über die sogenannten „Vier edlen Wahrheiten“-diese sind: Das Leid bzw. die Leiden sind folgende: Geburt, Alter, Krankheit, Tod. Sie sind alle Teil des Lebens. In den folgenden Blogs möchte ich erklären, wie es möglich ist, diese Leiden zu überwinden. Um den Einstieg nicht so negativ wirken zu lassen, […]
Dankbarkeit
Viele beschäftigen sich im Moment mit den Rauhnächten, einem schönen Ritual, das auch eine Verbundenheit mit dem Universum verstärkt. Neben den Wünsche, die du in dieser Zeit dem Universum überreichen kannst, ist jedoch vor allem die Dankbarkeit der Schlüssel zu diesem. Kannst du dankbar sein? Für was bist du dankbar? Hast du schon einmal bewusst […]
Toleranz
Die sechste Zutat für absolutes Glück ist die Toleranz. Toleranz uns selbst gegenüber und unserer Umgebung gegenüber. Ein kleines Herz macht klein, ein großes und weites Herz wärmt einen selbst und alle anderen auch. Toleranz bedeutet in erster Linie, Schwächen liebevoll zu erkennen. Wer sich selbst tolerieren kann, der ist auh in der Lage, anderen […]
Mut
Die fünfte Zutat lautet Mut. Mut lässt dich über dich selbst hinaus wachsen und Mut bedeutet keinesfalls die Abwesenheit von Angst, eher die Überwindung von ihr. Mut bedeutet auch zu entscheiden, wann ich auf meine Angst höre und wann nicht. Mut macht handlungsfähig und lässt wachsen. Wer jemals eine Schwierigkeit oder eine Herausforderung überwunden hat […]
Optimismus
Als vierter Punkt kommt der Optimismus dazu, dieser ist nicht zu verwechseln mit Gutgläubigkeit oder Naivität. Optimismus bedeutet, Dinge realistisch sehen zu könne, aber dabei ihr Entwicklungspotential zu erkennen. Optimismus bedeutet auch, fröhlich und heiter zu sein und sich und andere zu ermutigen können. Ist das Glas halb leer oder halb voll? Wenn etwas „schief“ […]
Überzeugung
Die dritte Zutat für das Empfinden von unabhängigen und freien Glücks ist eine Überzeugung, nach der ich lebe und von der ich mich nicht abbringen lasse, auch wenn es Schwierigkeiten oder vermeintlichen Stillstand gibt. Damit ist gemeint, dass ich mir und meiner Lebensphilosophie treu bleibe, auch wenn ich damit nicht immer und überall Lorbeeren oder […]
Lebensphilosophie
Neben dem Gefühl der Sinnhaftigkeit des eigenen Handelns hilft auch eine Lebensphilosophie auf dem Weg ins Glück. Das große Warum und Wohin beschäftigt jeden Menschen, wenn er ehrlich ist. Es gibt beschwingte Phasen, in denen diese Fragn vielleicht nicht so präsent sind, aber vorallem in schweren Zeiten schleichen sie um einen herum wie eine Katze. […]
Erfüllung
Eine Voraussetzung für das Empfinden von Glück liegt in dem Gefühl der Erfüllung.Wenn ich in meinem Alltag in der Lage bin, dankbar und zufrieden zu sein- sei es, weil ich meine Arbeit geschafft habe oder joggen war (wozu ich mich aufraffen musste), oder an der Kasse jemanden den Vortritt ließ ( einfach so), dann taucht […]